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1504 kcal
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Grasa: 75,10g | Prot: 68,00g | Carbh: 142,09g.
Desayuno: Banano, Clara de Huevo, Harina de Coco, El Peoncito Coco Rallado, Mani King Pasta de Maní, Natural Seed Semillas de Lino Molido. Almuerzo: Tarta de Pollo. Cena: Clara de Huevo, Bocatti Jamón Natural Cocido, Huevo, Tomates, Acelga Cocida. Pasa Bocas / Otros: Pehuamar Chizitos, Frigor Palito Bombón, Pechuga de Pollo a la Plancha. más...
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1879 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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