Diario de Anastas'ya, 28 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2023
71,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.    Aún para ir: 11,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 diciembre 2023:
1250 kcal Grasa: 50,75g | Prot: 87,12g | Carbh: 106,69g.   Desayuno: Merci Шоколадные Конфеты, Яйцо, Домик в деревне Молоко 0,5%. Almuerzo: Куриные Фрикадельки, Суп Куриный с Картофелем. Cena: Пятерочка Чиабатта , Красное Яблоко, Mr. Djemius Butter Wave Печенье Шоколадное, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Гуляш из Свинины. más...
2393 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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