Diario de zoro197, 28 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2023
115,5 kg Disminuído hasta ahora: 25,5 kg.    Aún para ir: 20,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 diciembre 2023:
1689 kcal Grasa: 70,01g | Prot: 149,26g | Carbh: 117,39g.   Desayuno: Чай Несладкий, Творог 9%, Pretto Сыр Моцарелла. Almuerzo: Чай Несладкий, Буррито с Курицей, Суп Пюре. Cena: Чай Несладкий, Pretto Сыр Моцарелла, МПК Норильский Окорок Олений с Можжевеловой Ягодой с/К. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Чай Несладкий, Домик в деревне Кефир 3,2%, Апельсин. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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