Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2015
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163,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 43,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4064 kcal
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Grasa: 203,58g | Prot: 180,33g | Carbh: 373,14g.
Desayuno: Aldi Esrom, Kaffee mit Zucker vorgesüßt, Tomaten, Aldi American Sandwich Weizen, Alpenmark Frischkäse Cremig-Leicht, ei, champions, rama culinesse, kochschinken aldi. Almuerzo: Gut & Günstig Potato Wedges, Homann Hamburger Sauce, Gut & Günstig Chester Schmelzkäse, Aldi Hamburger, Real Quality XXL-Burger Brötchen. Cena: Gekochtes Ei, Butter, American Style American Sandwich, Homann Bismarckhering, Desira Grießpudding Kirsche, KitKat Mini. Pasa Bocas / Otros: Gebrannte Mandeln, Afri Cola Afri Cola, Sprite Sprite, Trolli Mmmh! Fruchtgummi. más...
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4652 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 42 minutos, Descansando - 14 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Darki1976
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