Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2023
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1780 kcal
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Grasa: 62,90g | Prot: 102,28g | Carbh: 202,98g.
Desayuno: Huevo Revuelto, Tostadas de Pan Integral, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Sal, Lobos Sal, Mister Veggie Milanesa de Soya, Wasil Porotos Negros. Cena: Té (Infusión), Té (Infusión), Mantequilla, Tostadas de Pan Integral. Pasa Bocas / Otros: Gatorade Cool Blue, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión). más...
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3211 kcal
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Ejercicio:
Ascenso al San Cristóbal de en Bici - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de FeleAndrade
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