Diario de Zeyzzeyz, 26 dic. 23

Bütün gün evde ek egzersiz olarak yemek yapmakta geçebilir...Brokoliye de bayılıyorumdu zaten....

Ver Calendario de Dieta, 26 diciembre 2023:
1367 kcal Grasa: 43,28g | Prot: 38,63g | Carbh: 210,67g.   Desayuno: Sarelle Kakaolu Fındık Ezmesi, Beyaz Ekmek, Zeytin, Muratbey Tel Peyniri, Muratbey Tam Yağlı Beyaz Peynir, Çay Şekerli. Cena: Sütaş Sarımsaklı Yoğurt, Lahana, Kırmızı Lahana, Bulgur Pilavı, Yeşil Mercimek Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Mis Yarım Yağlı Süt, Simit, Mis Yarım Yağlı Süt, Simit, Ülker Haylayf, Çay Şekerli. más...
2204 kcal Ejercicio: koşu - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

27 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Brak oni çabuk diye mj verdi de sanki isminden filan🫣 
26 dic. 23 por el miembro: Zeyzzeyz
Ellerine sağlık bebeğim ben mantıya dayanamam cokkkkk güzel 🫠 Afiyet olsun💪🤘 
26 dic. 23 por el miembro: ikarüs
Sibelim teşekkür ederim canım..😍 
26 dic. 23 por el miembro: Zeyzzeyz
Mantı benim brokoli senin 😁 
26 dic. 23 por el miembro: ikarüs
Olur aşkım mantı sen brak-oni benim 
26 dic. 23 por el miembro: Zeyzzeyz
🤣🤘🎶 
26 dic. 23 por el miembro: ikarüs

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Zeyzzeyz


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.