Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2023
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1591 kcal
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Grasa: 64,25g | Prot: 166,86g | Carbh: 85,31g.
Desayuno: Milbona High Protein Mousse Vanilla Flavour. Almuerzo: Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Salade verte aux tomates et ognions, Метро Дорадо. Cena: Курцево Горгонзола, Мираторг Говяжий Бульон, Carnesi Petto di Pollo, Rivella Rivella Blau. Pasa Bocas / Otros: 6 Соток Огурцы Маринованные, Раменский Мясокомбинат Сало Белорусское , Pesoforma Cioccolato Al Latte, Milfina Mousse Auf Frucht, Denner HIGH PROTEIN PUDDING CHOCO, Smekalka Орешки со Сгущенкой. más...
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2128 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Skripstiite
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