Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2023
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1829 kcal
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Grasa: 51,01g | Prot: 129,05g | Carbh: 207,84g.
Desayuno: Knusperone Schoko-Knusper Müsli, Lidl Fettarme Milch, Milbona High Protein Drink Schoko, WellMix Protein Riegel Cocos, WellMix 50% Protein Riegel Cookie-Dough, Milsani High Protein Grießpudding Zimt, Lindt Weihnachtsmann. Almuerzo: Solevita Fruit Smoothie. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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