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200 kalori kira kira.....
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2798 kcal
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Grasa: 91,44g | Prot: 175,94g | Carbh: 321,82g.
Desayuno: Pakcoy, Proteina LX, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Telur, Mie Sedaap Singapore Spicy Laksa. Almuerzo: Sasa Saus Sambal Extra Sacet, Nasi Putih, KFC Dada Crispy Extra. Cena: ABC Sambal Nusantara Terasi Khas Jawa Barat, Pakcoy, Tahu, Tempe, Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: You C1000 Vitamin Apple, Kopi, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Tempe, Tahu, Kopiko Permen, Kopi Kenangan Es Kopi Kenangan Mantan, Wafel Polos/Tawar, Risoles, Permen Jahe, BXN Xcreatine, Lontong, Tahu Isi. más...
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3180 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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