Diario de LilaZeiten, 25 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2023
71,7 kg Disminuído hasta ahora: 48,3 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 diciembre 2023:
3050 kcal Grasa: 209,18g | Prot: 139,70g | Carbh: 137,33g.   Desayuno: Almare Norwegischer Räucherlachs, Aldi Rosenbrötchen , Alpro Not Milk 3,5%. Almuerzo: King's Crown Apfel-Rotkohl, Sonnenblumenöl, Burgis Sonntagsknödel, Kerrygold Butter, Jack's Farm Hähnchenschenkel. Pasa Bocas / Otros: REWE Butter Spritzgebäck, Diamant Würfelzucker, Jumbo Erdnüsse. más...
124 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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