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23 dic. 23
Diario de La Barbara, 23 dic. 23
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Ver Calendario de Dieta
, 23 diciembre 2023:
1253 kcal
Grasa: 39,48g | Prot: 57,40g | Carbh: 163,42g.
Desayuno:
Nutella Nutella, Brioche, Caffè (dalla Moca).
Almuerzo:
Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Selenella Carote, Carne di Petto di Tacchino.
Cena:
Zespri Kiwi, Grana Padano Grana Padano, Spinaci, Novella Pesto Genovese, Olio d'oliva, Pane Comune, .Petali di calamaro con piselli (proteine+verdure).
Pasa Bocas / Otros:
Buondì Buondì al Cioccolato, Alpro Soya Dessert Cioccolato Fondente, Banana.
más...
1323 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
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Comentarios
Li prendo spesso anche io! 😍
23 dic. 23 por el miembro:
LaGaia!
Li tengo in dispensa per emergenza, quando non ho voglia neanche di accendere il gas e girare il cucchiaio nella cioccolata 😂
24 dic. 23 por el miembro:
La Barbara
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