Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2023
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1058 kcal
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Grasa: 33,21g | Prot: 46,88g | Carbh: 165,20g.
Almuerzo: Manggis, Roma Biskuit Kelapa, Perkedel Jagung, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Urap, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Cena: Siomay, Bakso Daging Sapi, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Manggis, Kerupuk Makanan Ringan, Makaroni. más...
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2002 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de dwi.putri.ratnasari23
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