Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2023
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58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1598 kcal
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Grasa: 81,93g | Prot: 100,27g | Carbh: 115,38g.
Desayuno: İncir Reçeli, İçim Labne, Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Namet Hindi Füme, İçim Beyaz Peynir, Wasa Delikatess. Almuerzo: Bulgur Pilavı, Cacık, Biftek, Züber Hindistan Cevizi Kaplı Kakaolu Fındık Ezmeli Meyve Topu. Cena: Muz, Züber Züber Kakaolu ve Portakallı Meyve Tatlısı, Izgara Tavuk, Fırında Sebze. más...
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peso estable
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Peso Histórico de brcrtrn
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