Diario de nastya_nikitina_19, 23 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2023
39 kg Disminuído hasta ahora: 14 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 diciembre 2023:
1277 kcal Grasa: 61,29g | Prot: 69,37g | Carbh: 104,52g.   Desayuno: Кофе, Магнит Сметанковый Сыр 50%. Almuerzo: Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, Веселый Молочник Сметана 15%, Вареное Яйцо, Суп Грибной. Cena: Лук, Вареное Яйцо, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Pasa Bocas / Otros: Экомилк Йогурт со Вкусом Овсяного Печенья Solo, Adrenaline Rush Zero Sugar, Chikalab Chikabar Фисташковый Крем, Bombbar Чипсы Протеиновые Бекон с Паприкой. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nastya_nikitina_19


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.