Diario de BarselonaViktoria, 22 dic. 23

Бесподобный брауни

Ver Calendario de Dieta, 22 diciembre 2023:
1386 kcal Grasa: 71,39g | Prot: 116,68g | Carbh: 72,35g.   Desayuno: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Миндаль Миндаль Сырой, Оливковое Масло, Индилайт Филе Грудки Индейки, Авокадо Авокадо Хасс, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Яйцо Куриное, Gastronomist Боул с Тофу и Бобами Эдамаме, Ёбатон Печенье Вкус Черешня, Nulka Псиллиум, Grovo Удобное Яйцо Белки, Коровка из Кореновки Кефир 1%, Nordic Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями. más...

75 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Здравствуйте, поделитесь пожалуйста рецептом с каллорижем?!  
22 dic. 23 por el miembro: Гафетка
🤤 
23 dic. 23 por el miembro: Anastasia.parhimovich
можно рецепт приготовления🥰 
23 dic. 23 por el miembro: arslanovakristina
У меня на порцию получилось всего лишь 70 ккал всего 6 частей. Яйцо 55 гр Белки яиц 50 гр Кефир 1% 50 гр Банан 180 гр Какао порошок натуральный без сахара 40 гр Сах зам со вкусом шоколада 3 гр можно без него банан и так сладкий но тогда можно какао меньше положить так как он дает гореч Разрыхлитель 5 гр Смешиваем все ингредиенты взбиваем блендером. Выливаем в форму даем постоять 5 мин выпекаем в духовке при 180 40 мин сверху можно посыпать тертым шоколадом черным у меня ушло пол кусочка одного на присыпку ну и миндаль 
23 dic. 23 por el miembro: BarselonaViktoria

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de BarselonaViktoria


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.