Diario de 1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53., 22 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2023
59,6 kg Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 diciembre 2023:
993 kcal Grasa: 36,16g | Prot: 76,64g | Carbh: 84,91g.   Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Суп Куриный с Вермишелью, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Первый Хлебокомбинат Батон Утренний, Кофе с Молоком, Золотой Колос Печенье «Хрустящее с Кунжутом». Cena: Кофе с Молоком, Минтай Жареный. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Peso Histórico de 1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.


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