Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2023
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76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1960 kcal
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Grasa: 75,34g | Prot: 159,16g | Carbh: 129,82g.
Desayuno: Uprotein, Uprotein banana, Peanut butter, Banana . Almuerzo: Wholemeal low carb & seeds helgas, 25% less carb potato , Birds Eye carrot, cauliflower, , Western star butter, Chicken leg, Chicken breast . Pasa Bocas / Otros: Uprotein protein bar, Chicken wing, Salted caramel crankt, Sponge Cake, Coca-Cola (375ml). más...
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peso estable
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Peso Histórico de Geoffwaye
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