Diario de Tomahei, 21 dic. 23

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Das musste mal ein - ca. 800 kcal ! Und das ist nur ein halbes Hähnchen ( ohne Knochen gegessen ) 😋

Ver Calendario de Dieta, 21 diciembre 2023:

1878 kcal

Grasa: 76,91g | Prot: 131,51g | Carbh: 158,07g. Desayuno: Roggenbrötchen, Kaffee, Quark, Zentis Pflaumenmus, Roggenvollkornbrot. Almuerzo: Cucina Parmigiano Reggiano, Bofrost Asia-Rindfleischpfanne. Cena: Gewürzgurken, Vollkornbrot, Halbes Hähnchen. Pasa Bocas / Otros: Seeberger Mandeln, Banane, Clementinen. más...

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Comentarios

😋

21 dic. 23 por el miembro: Stephan06

Ich lass die Knochen auch immer am liebsten weg😏😅

22 dic. 23 por el miembro: Doesntmatterwhat


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