Diario de Carolin283, 21 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2023
85,5 kg Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.    Aún para ir: 10,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 diciembre 2023:
2174 kcal Grasa: 87,55g | Prot: 74,51g | Carbh: 262,34g.   Desayuno: Ja! Knusper Müsli Weniger Süß , BCM Wellant Apfel, Chiquita Banane, Oatsome Holla die Nussfee. Almuerzo: Trattoria Alfredo Pizza Thunfisch. Cena: Houdek Kabanossi, Aldi Cheddar Würzig, Cocktailtomaten, Kerrygold Extra Ungesalzen, Harry Vital + Pur. Pasa Bocas / Otros: Weiss Gefüllte Lebkuchenherzen, Kinkartz Dominosteine, Lindt Lindor Kugeln, DM Bio Snack-Knäcke Käse Kürbiskern, Kaffee mit Milch, Engelsaugen (Selbst Gemacht). más...
2564 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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