Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2023
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1020 kcal
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Grasa: 29,21g | Prot: 84,85g | Carbh: 103,72g.
Desayuno: Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Cous Cous, Tomates, Mandarina, Hacendado Jamón Cocido Extra, Huevo Frito. Almuerzo: Scitec Nutrition Whey Protein, Hacendado Yogur Natural 0%, Hacendado Yogur de Proteinas, Mercadona Copos de Avena . más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de albeetucarapoto
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