Diario de mari.kurepina.00, 20 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2023
109,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 39,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 diciembre 2023:
1395 kcal Grasa: 67,86g | Prot: 73,63g | Carbh: 133,44g.   Desayuno: Победа Мишки в Лесу, Ваш Хлеб Печенье Затяжное Мультизерновое Солнечный Завтрак, Шоколадная Паста с Фундуком, Увелка Каша Ячневая на Молоке, Сырный Маг Сыр Творожный с Зеленью, Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром, Томатами и Базиликом. Almuerzo: Hochland Сыр Плавленный Фетакса, Красный Лук, Сладкий Красный Перец, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Сыр Российский, Гречка Отварная. Cena: Русское Море Горбуша Запеченная . Pasa Bocas / Otros: KDV Батончик Чио Рио. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mari.kurepina.00


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.