Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2023
|
112,2 kg
Disminuído hasta ahora: 34,3 kg.
Aún para ir: 45,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1675 kcal
|
Grasa: 76,07g | Prot: 152,85g | Carbh: 110,35g.
Desayuno: Савушкин Продукт Паста Творожная Десертная Чизкейк . Almuerzo: Штолле Пирог с Семгой. Cena: Форель, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Помидоры, Авокадо Авокадо Хасс, Кабачок, Баклажан Баклажан, Ашан Шампиньоны. Pasa Bocas / Otros: Виктория Картофель Отварной с Зеленью, Форель, Помело. más...
|
Ganando 4,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|