Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2023
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98,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1484 kcal
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Grasa: 57,82g | Prot: 199,95g | Carbh: 38,10g.
Desayuno: Coffee, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Equal Exchange Baking Cocoa. Almuerzo: Butter , Egg White , Egg. Cena: Sweet Baby Ray's No Sugar Added Original Barbecue Sauce, Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing, Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Tyson Foods Grilled & Ready Chicken Breast Chunks. Pasa Bocas / Otros: PBfit Peanut Butter Powder , Muscle Feast Whey Protein Isolate - Vanilla. más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Miichael
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