Diario de VivihStyles, 18 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2023
54,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 diciembre 2023:
1435 kcal Grasa: 67,61g | Prot: 60,74g | Carbh: 97,40g.   Desayuno: Ovo Cozido. Almuerzo: Nestlé Bombom Smash, Nestlé Bombom Prestígio , Dr. Oetker Gelatina Diet Cereja, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Tomates. Cena: Souice Picolé de Paçoca , Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida). Pasa Bocas / Otros: Barbieri Biscoito Papa Ovo, Casas Pedro Gotas de Chocolate Belga 70%, Lacta Bis (7g). más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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