Diario de leyliana k, 18 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2023
54 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 diciembre 2023:
565 kcal Grasa: 13,61g | Prot: 22,60g | Carbh: 93,75g.   Desayuno: Semangka, Indomilk Susu UHT Coklat, Kopi (Diseduh dari Bubuk). Almuerzo: Tempe Goreng, Lele Goreng, Tumis Pare, Nasi Putih. Cena: Rempeyek, Buah Pir, Lemon, Nasi Putih, Tumis Pare, Tempe Goreng. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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