Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2023
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109,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 20,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1013 kcal
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Grasa: 27,78g | Prot: 63,79g | Carbh: 119,82g.
Desayuno: Coffee, Health Connection Wholefoods Digestive Bran, Jungle Oats. Almuerzo: Margarine (Regular) , Sasko Low Gi Wholewheat Brown Bread, Spaghetti (with Added Salt, Enriched, Cooked) , B-Well Canola & Olive Oil, Woolworths Carrots, Green Cabbage, Button Mushroom, Woolworths Italian Whole Cherry Tomatoes, Onions. Cena: Gem Squash, Potato, Stir Fried Vegetables, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Starbucks Cappuccino (Grande). más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Heidi Rankin
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