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16 dic. 23
Diario de robal7, 16 dic. 23
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Ca. 550 kcal Hähnchenbrust-Geschnetzeltes mit Erbsen 🫛, Frischkäse und Basmati-Reis
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, 16 diciembre 2023:
1519 kcal
Grasa: 65,30g | Prot: 76,28g | Carbh: 155,02g.
Desayuno:
Lidl Kürbiskernbrot , Bergader Almzeit.
Cena:
Ja! Natives Rapsöl, Schlagsahne, miree Bunter Pfeffer, Frischkäse, Estragon Gewürz , Sanchon Garam Masala, Basmati-Reis, Erbsen, Putenbrust Fleisch, Meersalz.
Pasa Bocas / Otros:
Pomelo, Baguette, Stührk Deutscher Caviar, Butter, Harzer Harzer Käse, Milka Tuc.
más...
1973 kcal
Ejercicio:
Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
59 Seguidores
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Comentarios
Eiweiß ca. 40g
16 dic. 23 por el miembro:
robal7
Sehr lecker 😋
16 dic. 23 por el miembro:
BöseAlteFrau
hmm, wie lecker 😋 erinnert mich an frikassee aus meiner kindheit 🤗
17 dic. 23 por el miembro:
#ungeschminkt
👍
17 dic. 23 por el miembro:
robal7
frohes fest liebe robal 🎅🎁🎄🌟
24 dic. 23 por el miembro:
#ungeschminkt
Vielen Dank. Einen guten Rutsch in das neue Jahr 2024. Liebe Grüße.
31 dic. 23 por el miembro:
robal7
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