На сколько ккал питаться в день трень не понятно. Но есть хочется капец как. Сегодня 1964 ккал вместо 1600 ккал 🔥тренировка на 584 ккал 🐾 шагов всего 10663 Завтра посмотрим по весу вообщем)
|
1962 kcal
|
Grasa: 79,43g | Prot: 109,38g | Carbh: 194,32g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Сахарная Пудра, Яйцо, Агро-Альянс Геркулес Традиционный. Almuerzo: Восход Калачик с Начинкой, Американо, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Банановое с Коллагеном. Cena: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Fish House Желтый Полосатик, Пятерочка Хурма, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Granmulino Рожки Витые, Мясоделов Говяжий Фарш. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Алеся^.^
|