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Sandramama1234
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15 dic. 23
Diario de Sandramama1234, 15 dic. 23
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Am Mittwoch beim Arzt gewesen auswertung des großen Blutbild. Laur Arzt waren meine Werte nie besser. Ich freu mich natürlich sehr auch wenn ich noch nicht an meinem Ziel angekommen bin.
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, 15 diciembre 2023:
930 kcal
Grasa: 35,44g | Prot: 65,68g | Carbh: 84,64g.
Desayuno:
Gewürzgurken, Gutfried Geflügel Salami, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Teekanne Teekanne Italienische Limone, After Eight Mint Chocolate Thins, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Gekochtes Ei, Naturkind Vollkorn-Reiswaffeln, Kaffee.
Almuerzo:
Kaffee, Naturkind Vollkorn-Reiswaffeln, Gut & Günstig Delikatess Bauernschinken.
Cena:
Power System Daily Shape Shake, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett.
más...
77 kcal
Ejercicio:
Samsung Health - 24 horas.
más...
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15 dic. 23 por el miembro:
nöhöhöhö
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