Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2023
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48,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2098 kcal
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Grasa: 104,84g | Prot: 98,64g | Carbh: 200,99g.
Desayuno: Peito de Frango. Almuerzo: Amafil Massa para Tapioca (20ml), Ovo, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Peito de Frango. Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Pizza de Chocolate, Pizza de Frango com Catupiry. Pasa Bocas / Otros: Melken Cacau em Pó 50% , Arcor Chocolate Amargo 53%, Açúcar, Nestlé Creme de Leite, Clara de Ovo. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de clau.bartniski
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