Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2023
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71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1579 kcal
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Grasa: 69,40g | Prot: 72,36g | Carbh: 172,54g.
Desayuno: Kecambah, Sinti Bumbu Pecel, Tahu Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih. Almuerzo: Ubi Jalar (Manis), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Cena: Nasi Goreng Ayam, Seblak. Pasa Bocas / Otros: Lumpia Ayam, Kue Lumpur, Jeruk, Tropicana Slim Avocado Coffee, Kue Cucur. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de jeung_aya
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