Diario de Alessa Black, 14 dic. 23

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Wenn "Disziplin" ein Bild wäre :)

Ver Calendario de Dieta, 14 diciembre 2023:

1277 kcal

Grasa: 51,78g | Prot: 48,30g | Carbh: 155,28g. Desayuno: Haribo Berries, Вареное Яйцо. Almuerzo: Eat Happy California Lachs Avocado. Cena: Kronenbrot Eiweißbrot, Милочка Ряженка, ПП Голубцы . Pasa Bocas / Otros: Моя Семья Паштет Гусиный, Кофе с Молоком. más...

1939 kcal

Ejercicio: Cross Training - 7 minutos, Pesas - 22 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 22 minutos, Descansando - 15 horas y 9 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

ca. 100 kcal

14 dic. 23 por el miembro: jachta

🤣👌👍 dann hättest Du es zu 100% umgesetzt

14 dic. 23 por el miembro: Angela☆☆


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