Diario de  Natalya _Smirnova, 13 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2023
73,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 16,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 diciembre 2023:
1199 kcal Grasa: 90,85g | Prot: 74,20g | Carbh: 21,71g.   Desayuno: ВкусВилл Масло Гхи, Кофе. Cena: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Кофе, Твой Дом Салат Капуста Квашеная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Чай с Лимоном, Кофе, Зеленый Лук, Петрушка, Помидоры Черри, Красная Цена Маслины без Косточки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сливочный Сыр, Город Сад Кето Хлеб Льняной, Атрус Мясной Продукт из Свинины Варено-Копченый Свинина "Гребешок", Брестский Мясокомбинат Сардельки Телячьи, SPAR Печеночные Оладьи. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de  Natalya _Smirnova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.