Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2023
|
78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1238 kcal
|
Grasa: 42,12g | Prot: 62,95g | Carbh: 156,18g.
Desayuno: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Чай с Молоком, Оливье без Заправки. Almuerzo: Жареная Говядина (Только Постное), Каждый День Мексиканская Смесь, Домик в деревне Сметана 15%, Грибовница. Cena: Гуляш из Говядины, Каждый День Мексиканская Смесь, Сметана 15%, Грибовница. Pasa Bocas / Otros: Фруате Йогурт 1,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lenasaifutdinova
|