Diario de SilverGirl—@<, 12 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2023
97,9 kg Disminuído hasta ahora: 112,1 kg.    Aún para ir: 27,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 diciembre 2023:
939 kcal Grasa: 29,61g | Prot: 64,40g | Carbh: 111,69g.   Desayuno: Coffee with Milk, Scrambled Egg , Toasted Rye Bread . Almuerzo: Lindt Dark Chocolate, Medjool Dates , Apricots , Sea Harvest Tuna Steaks. Cena: Medjool Dates , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Hummus , Woolworths Yellowfin Tuna Portions. Pasa Bocas / Otros: Soaked Brazil Nuts, Coffee with Milk. más...
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