Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2023
|
54,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1795 kcal
|
Grasa: 85,52g | Prot: 94,07g | Carbh: 183,15g.
Desayuno: Националь Рис Басмати, Агрокомплекс Молоко 3,2%. Almuerzo: Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Индилайт Голень Индейки Варёно-Копчёная, Сибирский Хлеб Хлеб Цельнозерновой. Cena: RED Молочный Шоколад с Орехами , Эфко Liberty Yogurt с Арбузом, Мятой и Бамбуком, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Эфко Liberty Yogurt с Арбузом, Мятой и Бамбуком. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dorka1289
|