|
hier j'ai tenté de rattraper les excès de la veille.... et aujourd'hui je tente le début d'un vrai rééquilibrage
|
78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
914 kcal
|
Grasa: 26,24g | Prot: 48,83g | Carbh: 126,60g.
Almuerzo: Baguette, Oranges, Delisse Déli'light Citron 0%, Huile de Tournesol, Oeuf, Poireaux. Cena: Le Gaulois Filets de Poulet, Carrefour Yaourt Nature, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Butternut, Cookie aux Pépites de Chocolat. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pat17200
|