Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2023
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 63,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3649 kcal
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Grasa: 99,39g | Prot: 169,80g | Carbh: 502,30g.
Desayuno: Prozis Oats Instant Apple & Cinnamon Flavour, Esselunga Bio Semi di Chia Bianca, Vitastrong Pure Hydro Protein, Lidl Cornflakes, Cuor di Malga Latte Scremato. Cena: Prozis 100% Real Casein Unflavoured, Olio Extra Vergine di Oliva, La Montanara Noci Brasile, Kioene Grantaliata, Esselunga Funghi Champignons Surgelati, Combino Fusilli S.Grano Duro. Pasa Bocas / Otros: Misura Crackers Integrali con Avena, Prozis Pow Cookie, Cuor di Malga Latte Scremato, Luxor Salsa Tahina, Prozis Instant Oats Cookies Flavour, Lidl Cornflakes. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Galak88
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