Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2023
|
64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1458 kcal
|
Grasa: 75,92g | Prot: 127,58g | Carbh: 74,29g.
Desayuno: FITKIT Protein Chocoron Pistachio, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Савушкин Продукт Творожный Ломтик с Прованскими Травами. Almuerzo: Сладкий Орешек Конфеты Pink Truffle, FITKIT Protein Chocoron Pistachio, Astoria Соус Цезарь, Сыр-Бор Сыр Российский, Жареная или Запеченная Курица, Салат Айсберг, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Помидоры, Перекресток Стейк Лосося Гриль. Cena: Куриное Филе Вареное, Пятерочка Груша Сезонная , Polezzno Миндальные Лепестки, Станция Молочная Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Naturino Леденец, Gross Hertz Витамин C, EWA Витамин Д3 Экстра, Now Foods Омега-3. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jane1605
|