Diario de  Natalya _Smirnova, 12 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2023
74,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 17,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 diciembre 2023:
1376 kcal Grasa: 112,01g | Prot: 60,31g | Carbh: 32,66g.   Desayuno: Масло Гхи, Кофе. Almuerzo: Сытоедов Жульен с Курицей и Грибами, Цезарь Салат Цезарь с Курицей. Cena: Миндаль Миндаль Жареный, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Чай с Лимоном, Кофе с Молоком, Сарделька, Твой Дом Салат Капуста Квашеная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сливочный Сыр, Мясная Ферма Краковская Колбаса, Город Сад Кето Хлеб Льняной, SPAR Печеночные Оладьи. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de  Natalya _Smirnova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.