Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2015
|
127,4 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 37,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
916 kcal
|
Grasa: 33,31g | Prot: 62,52g | Carbh: 91,23g.
Desayuno: Café Leche Entera sin Azúcar, Hacendado Galletas María Dorada. Almuerzo: DIA Flan 0% M.G., Hacendado Yogur 0% Sabores, Hacendado Brocoli para Vapor. Cena: Hacendado Yogurt Natural 0%, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Café Leche Entera sin Azúcar, Café Leche Entera sin Azúcar. más...
|
|
3569 kcal
|
Ejercicio:
Aeróbic - 15 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 17 minutos, Descansando - 15 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de luebsgrafic
|