Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2023
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1588 kcal
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Grasa: 66,42g | Prot: 75,09g | Carbh: 179,23g.
Desayuno: Rogers Hazelnut Honey Granola, Kirkland Signature Maple Syrup, Blueberries , Liberte 2% Greek Yogurt. Almuerzo: Olive Oil , Broccolini, Thai Peanut Chicken, Rice (Fat Added in Cooking). Cena: Tiramisu, Lasagna with Chicken or Turkey and Spinach, Cabbage Soup. Pasa Bocas / Otros: Herbal Tea. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de julesmatthew
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