Diario de  Natalya _Smirnova, 11 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2023
73,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 16,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 diciembre 2023:
1292 kcal Grasa: 100,87g | Prot: 71,79g | Carbh: 25,27g.   Desayuno: Масло Гхи, Кофе. Cena: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Сарделька, Помидоры Черри, Ашан Котлета Свиная Натуральная, От Палыча Суп с Фрикадельками, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Кофе, Мясная Ферма Краковская Колбаса, SPAR Печеночные Оладьи, Город Сад Кето Хлеб Льняной, Атрус Мясной Продукт из Свинины Варено-Копченый Свинина "Гребешок". Pasa Bocas / Otros: Кофе. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de  Natalya _Smirnova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.