Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2023
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104,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1299 kcal
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Grasa: 12,01g | Prot: 84,58g | Carbh: 207,61g.
Desayuno: Banana, Liberte Greek Yogurt 0%, Quaker Gruau Rapide. Almuerzo: Compliments Empire Apple, Grapes, Andy Boy Romaine Lettuce, Tomatoes, Weight Watchers 100% Whole Wheat Bread, Piller's Oven Roasted Chicken Breast. Cena: Dainty Riz Basmati, Kirkland Signature Chicken Breast Fillets, Kirkland Signature Frozen Mixed Vegetables Normandy-Style. Pasa Bocas / Otros: Nutrilite Vitamin B Dual-Action, Nutrilite Vitamin B Dual-Action, Natrel Natrel Plus, Coffee, Natrel Natrel Plus, Coffee. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marcus A Fournier
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