Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2023
|
85 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
946 kcal
|
Grasa: 29,18g | Prot: 64,44g | Carbh: 100,62g.
Desayuno: Frutap Iogurte Natural , Ovo, Padaria Pão Francês. Almuerzo: Hortifruti Manga Tommy, Frutap Iogurte Natural Integral, Chuchu Cozido, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gomesdolores
|