Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2023
|
74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1559 kcal
|
Grasa: 66,39g | Prot: 53,14g | Carbh: 189,16g.
Desayuno: Eau, Maître Jean Pierre Briochettes aux Pépites de Chocolat Noir , Benco Chocolat en Poudre, Lactel Lait Matin Léger Facile à Digérer. Almuerzo: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Endive, Briau Brandade de Morue Parmentière. Cena: Raisins, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Endive, Briau Brandade de Morue Parmentière. Pasa Bocas / Otros: Brioche, Raisins, Eau, Milka Milkinis. más...
|
|
2656 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Natación (Rápido) - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 40 minutos. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Neo.nat
|