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virginiarodcba
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10 dic. 23
Diario de virginiarodcba, 10 dic. 23
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Los últimos meses estuve en meseta, con una tendencia a subir. Si me descuido subo de peso. La vengo peleando bastante bien, me gustaría retomar mi descenso pero estoy trabado. Necesito un sacudón que me ayude a engancharme y recomenzar.
76,4 kg
Disminuído hasta ahora:
13 kg
.
Aún para ir:
2,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ganando 3,5 kg a la Semana
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Comentarios
saliste de esa larga meseta y estás muy cerca de tu meta. Pensá en todo lo que ya lograste, que es mucho! A veces nos concentramos en el problema del momento y olvidamos todo lo que avanzamos
12 dic. 23 por el miembro:
katliz-
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