Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2023
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99,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2095 kcal
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Grasa: 95,90g | Prot: 91,88g | Carbh: 212,89g.
Desayuno: Bauer Der Große Erdbeer-Schokosplits, Rührei, Mandarine, Rote Paprika, Jacobs Kaffee 2 in 1, Gurke (Geschält). Almuerzo: Bratkartoffeln, Metzgerfrisch Leberkäse, Spiegelei. Cena: Snack Time Wrap Hähnchen Teriyaki. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dirk1965
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