Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2023
|
80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 31,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1031 kcal
|
Grasa: 34,54g | Prot: 144,74g | Carbh: 29,02g.
Desayuno: ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Gekochtes Ei, Kaffee, Das Gesunde Plus Omega-3 1000Mg Kapseln. Almuerzo: ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Tomaten, Das Gesunde Plus Omega-3 1000Mg Kapseln. Cena: Icewind Lachsfilet (125g), K-Classic Bunter Rohkostsalat , Das Gesunde Plus Omega-3 1000Mg Kapseln, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. Pasa Bocas / Otros: ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Das Gesunde Plus Omega-3 1000Mg Kapseln. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Neffets 112
|