Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2015
|
90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 45 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1800 kcal
|
Grasa: 51,12g | Prot: 87,55g | Carbh: 238,29g.
Desayuno: Beste Ernte Apfelmus, Magerquark, Kaffee mit Milch. Almuerzo: McDonald's Curry Sauce, McDonald's Potato Wedges, McDonald's McChicken Classic. Cena: Chili Con Carne mit Bohnen, Gut & Günstig Ciabatta Brot. Pasa Bocas / Otros: Storck Campino Früchte, Kaffee mit Milch. más...
|
|
2876 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cutiemothra
|